Merhaba psikolojik danışma sürecinde danışanımın önceliklerine özen gösteririm ve bu doğrultudaki hedefler üzerine sürecimi planlarım.
Danışmanlık süreci, kendinizi daha iyi tanıyabileceğiniz ve yaşadığınız zorluklarla başa çıkma yollarını keşfedebileceğiniz bir yolculuktur. Bu yolculukta sizlerle beraber olacağım.
Güven ve samimiyetin ön planda olduğu bir ortamda, sizi dinler ve ihtiyaçlarınıza göre bir yol izleriz. Herkesin süreci kendine özeldir; dolayısı ile size en uygun yöntemi birlikte keşfederiz.Bu yolculukta, sorunlarınızı aşarken aynı zamanda kendinize dair farkındalığınızı artırmayı ve hayatınıza daha güçlü bir şekilde devam etmeyi hedefleriz. Terapi süreci danışanın ihtiyacı doğrultusunda değişim göstermekte olup net bir seans sayısı söylemek mümkün değildir. Ancak başlangıçlar için haftada bir 50 dk olmak üzere en az 6 seans öngörebiliriz.
Benimle neler çalışabilirsin ?
Anne-Baba çalışmaları
Stres yönetimi
Aşırı düşünme atakları
Sosyal uyum problemleri
İletişim problemleri
Sınav kaygısı
Öfke kontrolü
Travmalar
Kaygı bozuklukları
Fobiler/Korkular
İlişki problemleri
Özgüven Problemleri
vb.
