Medibulut Günlük Su İhtiyacı Hesaplama

Günlük Su İhtiyacı Hesaplama

Vücudun yaşamsal faaliyetlerini devam ettirebilmesi için gerek duyduğu günlük su miktarına günlük su ihtiyacı denir. Aşağıdaki hesaplama aracını kullanarak günlük su ihtiyacınızı hemen hesaplayabilirsiniz.

Günlük Su İhtiyacı Hesaplama - Sağlıklı Hidratasyon için İpuçları


Günlük su ihtiyacı, vücudunuzun sağlıklı bir şekilde işlev göstermesi için gerekli olan sıvı miktarını belirler. Medibulut'un günlük su ihtiyacı hesaplama aracı ile yaş, cinsiyet, kilo ve fiziksel aktivite seviyenizi girerek ihtiyaç duyduğunuz su miktarını kolayca öğrenin. Yeterli su alımı, sağlıklı bir yaşam için kritik öneme sahiptir.


  • Su İhtiyacı Hesaplama: Kişisel bilgilerinizi girerek günlük su ihtiyacınızı hızlıca hesaplayın.
  • Sağlıklı Hidratasyon: Hesaplanan su ihtiyacınıza göre günlük su tüketiminizi düzenleyin.


Günlük su ihtiyacınızı bilmek, hidrasyon düzeyinizi optimize etmenize ve genel sağlığınızı iyileştirmenize yardımcı olur. Medibulut ile günlük su ihtiyacınızı hemen hesaplayın ve sağlıklı yaşam hedeflerinize bir adım daha yaklaşın! Uzman diyetisyenlerimizden randevu almak için hemen tıklayın.